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縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
