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电视台高级编导夏日长（陈展鹏 饰）筹备拍摄全新真人骚，纪录香港青年张俊杰（阮政峰 饰）从城市回内地体验农村生活反璞归真的实况，因电视台人手短缺，日长请了新入行的许美凤（黄翠如 饰）当助导，又找来好
井柏然,孙千,刘小北,齐天晴
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张环
王炳翔＆潘钰涵
佟瑞欣,赵恒煊,海顿,于和伟,王奎荣
丹妮尔·考麦克,安娜·托芙,朗达·芬德顿
常喆宽,潘铭允,钱思怡,云歌,席乐,欧若
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