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电视台高级编导夏日长（陈展鹏 饰）筹备拍摄全新真人骚，纪录香港青年张俊杰（阮政峰 饰）从城市回内地体验农村生活反璞归真的实况，因电视台人手短缺，日长请了新入行的许美凤（黄翠如 饰）当助导，又找来好
迈克尔·埃文斯,贝林
李柏言＆李雪阳
盛一辰,梁瑞（瑞尔）
张铁林,赵明明,袁立,戴春荣,李建群,高
杨鹏丞＆余茵
欧豪,古力娜扎,冯绍峰,江疏影,梁洁,黄
郑少秋,陈秀雯,林保怡,陈芷菁,许绍雄,
刘昱辰＆邱柏皓
张歆艺,袁弘,袁文康,叶青,姜晓冲,刘宇
胡文飞＆卢美汕
郜思雯,陈圣亨,宋佩泽,扈天翼,段霄凡,
