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节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
董卿,姚明,贾平凹,袁泉,许鞍华,胡歌,
苏尚卿,史泽鲲,张惠霖,张雨濛
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
邓超,秦海璐,陈赫,五百
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
