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由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代
金南佶,朱智勋,刘在石
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
吴启洋,欧镇灏,叶振弘,陈炳铨
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
汪峰,张韶涵,洁茜J,李圣杰,周延,张天
