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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
孔刘,金高银,李栋旭
陈晓怡 Julie Chen
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
