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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
李雪琴,王勉,庞博,徐志胜
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
洪永城,黄翠如
珊卓拉·李
薛兆丰,梁田
庞博
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
