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第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
林海
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
谢楠,颜如晶,张萌,邓亚萍,王鸥
何炅
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
邱黎
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
未知
