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第二季以美食为中心，逐步解构湘菜，如行云流水般，将湘菜的历史与未来，食材与技法一一呈现，在一道道美食中，观众不仅可以欣赏其妙手神技，更是看到了湘人与自然相处的智慧、
林家栋,连凯,田蕊妮,方皓玟,陈望华,黄
威廉·赫特,Pascale Bussiè
林恩·洛瑞,凯文·卡利伯,格雷戈里·
姜皓文,廖子妤,凌文龙,叶童,尹扬明,苏
普利特维拉吉·苏库玛兰,吉米·让-刘易斯
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夏吉优子,永濑安奈,早见沙织,入野自由,
Justin Ray,Christine
洪金宝,刘德华,朱雨辰,李勤勤,冯嘉怡,
