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新一季节目聚焦中国海洋文化，以食物为门，以文化托底，用品鉴海洋美食的方式了解海洋。节目围绕「上新了，海鲜」 、「内容选题会」、「海鲜好味道」三个板块进行，邀请各类行业专家现场解锁海鲜食材的花样吃法，并
李静,戴军
查尔斯,李周宪
薛兆丰,梁田
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
宁静,钟欣潼,杨芸晴,李希侃
欧汉声,张立东,林襄
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
