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潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克
艾丽丝·罗伯茨
王晨曦＆汪碧玉
艾比·艾略特,亚当·佩里,杰西·霍奇斯
林家佑＆赵妮绮
任泽巍,陆军,廖学秋,薛中锐,刘佩琦
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金武烈,李星民,秦基周,表志勋,贺营
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