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与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
马骏
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
谷岳,小玄,柴瑞
孔刘,金高银,李栋旭
