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与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
