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“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
薛兆丰,梁田
