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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
谢炘昊,颜永烈,钟欣愉
王振华,孙涛,邵峰,李静,张海燕,张瑞雪
于文文,左林杰,于莎莎,大左,杨钰莹,刘
童瑶 白宇帆 于和伟 张若昀 李沁 吴刚
王江月,沈月,张桐,宋洋,李念,杜德伟,
张淇 唐九洲 海陆 何泓姗 张晓龙
何炅,沈梦辰,刘烨,李莎旻子,吴泽林,张
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
马克斯·维斯塔潘,角田裕毅
刘在锡,姜虎东,金济东,河东勋,金钟国,
