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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30 ⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
牟韵洁,苏子芸
曹永廉,萧正楠,余思霆,胡美贻,胡定欣,
谭玉瑛,许宝恒
白举纲,蔡徐坤,布瑞吉,陈宥维,大张伟,
Kiss,of,Life,利特,許齡智,
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
金艺媛 李龙真 徐恩光
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
