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这部反映新兵训练生活的纪录片，分别围绕初训、不适、行进、磨砺、初心、血性、“双实”和蜕变等八个关键词，以全景的方式展示了新兵训练中的成长心路。
Jonathan Bloch,Garet
伊丽莎白·班克斯,詹姆斯·麦斯登,吉莉安
赵丽颖,肖央,董子健,姚安濂,刘琳
杨琪芳,Malonga,Casquelo
奈安·诺温德,埃利希奥·梅兰德斯,莫妮卡
凯·卢克·布鲁默,莱恩·德·维利尔斯,M
黄翊,区海伦
塔纳波·里拉塔纳卡邹,洛雷娜·舒特,周泰
章宇,窦骁,吕凉,蔡鹭,赵蕴卓,公磊,杨
艾吉,朱莉娅·本森,艾丽卡·卡罗尔,C.
伊莎贝拉·弗尔曼,朱丽娅·斯蒂尔斯,罗西
