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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
贾玲,张小斐,卜钰,杨迪,许君聪,陈赫,
苏尚卿,史泽鲲,张惠霖,张雨濛
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
金艺媛 李龙真 徐恩光
