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纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
何启华,胡希文,廖碧儿,刘锡贤,陈安立,
凯文·格思里,爱德华·霍尔克罗夫特,夏洛
古天乐,李若彤,白彪,魏秋桦,傅明宪,李
马思涵,杨淘,吉舒亦,杨雪儿
李敏镐,金高银,禹棹焕,金景南,郑恩彩,
麦长青,张可颐,杨婉仪,元华,林家栋
夏洛特·甘斯布,让·杜雅尔丹,劳拉·莫兰
杨业明,向婧怡,橙龙,步籽颖,姜艺声,石
欧姆·普瑞,菲尔·戴维斯,查理·科里德-
郑楠汐,刘彬濠,罗殿夏,陈寰,邓绮梦
David Attenborough
