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節目透過主持和嘉賓一同經歷不同經歷和挑戰，從驚喜中帶人生在世的不同思考課題，以及活在當下的訊息、面對生死這個課題的看法。節目中，每一次許廷鏗都會和該集嘉賓參與為他們度身訂造的旅程，並在不同挑戰
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
李百惠,颜安,张萌,朱俊麟,罗一舟
杰夫·毛罗,塞巴斯蒂安·巴赫,Wes B
Duff Goldman,叶莫莉,Nan
杰克森·盖勒克西
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
林盛斌
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
