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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
张九龄,王九龙
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧
陈亚兰,何伟纶
张国立,苏有朋,刘学义,蓝盈莹,张新成,
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