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剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中
何连飞＆董玥妤
孔德瑞＆杨乔语
何其炜＆傅依凡
王凯沐&邓灵枢
陈赫＆陈子露&陈曦然
刘雨露＆余弦
金来沅,金泰希,金玟,李廷镇
马奕骁＆范子榆
佘诗曼,马德钟,汪明荃,高皓正,刘江
张予晴＆袁在峤
王棣墨＆王楚艺
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