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剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中
黄智贤,关礼杰,王君馨,麦明诗,黎振烨,
马子超＆杨林涛（杨桃）
李晨,马伊琍,刘芸,尤勇智,陶慧敏,姬他
陶大宇,郭可盈,林保怡,陈妙瑛,陈明君,
张甜诚&席文君
丁艺燃&宋泽睿
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