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人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
孔刘,金高银,李栋旭
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
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林海
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