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节目将完整还原明星动情的浪漫告白，甜蜜的恋爱过程。为了更深刻地体现“真实”元素，试图将明星最原生的生活状态呈现在荧屏：见父母、见好友，见工作伙伴，用真实的镜头记录一场“没有如果，只有爱”的爱恋。
王冠程＆樊楚琦
张叶丹＆王攀
及川光博,清原果耶,伊藤淳史,须贺健太,
郭芷铭＆张晗
赵若然＆江舒雯
星野源,仲里依纱,真岛秀和,中村友理,涩
左馨&罗鹏
刘承林,迟宁宁,钟展鸿,代银星,齐维刚,
明灿＆谢茗宇
吴鑫＆彭凯
蔡欣洋＆马秋元＆赵廷义＆张楚萱＆李嘉豪
