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节目将完整还原明星动情的浪漫告白，甜蜜的恋爱过程。为了更深刻地体现“真实”元素，试图将明星最原生的生活状态呈现在荧屏：见父母、见好友，见工作伙伴，用真实的镜头记录一场“没有如果，只有爱”的爱恋。
谷花音,六角精儿,玉森裕太,高岛政宏,高
叶璇,任重,武艺杰,朱庭北,王露浠
张南,查杰,李奕臻,葛秋谷,颜嫣,刘昊宇
刘晓虎,洪欣,张译木,午马
马克·威廉姆斯,索查·库萨克,爱默·肯尼
甜九洛＆林子煊
陈琳琳＆黄佳钲
翟昭荣＆衡涛
邓宇博＆傲蕾
桐谷健太,佐野玲於,森田刚,北香那,渊上
郭芷铭＆张晗
