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金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
陈晓怡 Julie Chen
杜华,马天宇,柳岩
庞博
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
