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金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
李晨,杨颖,郑恺,陈卓璇
李龙真,郑基石,金叡园
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
Tejasswi Prakash,卡伦·
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
Troy Hall
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
