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金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
内详
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
欧阳伟豪,麦美恩,林颖彤,陆浩明,季苹苹
珊卓拉·李
