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金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
庞博
未知
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
曾志伟,王祖蓝,钱嘉乐,阮兆祥,郭伟亮,
孔刘,金高银,李栋旭
