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该剧围绕张若晨和程哲海两兄弟的游泳生涯和情感纠葛展开，讲述一群天赋异秉的少年从全国各地被选拔到乐海体校后，经过家庭、校园和社会的历练，最终寻找到真正自我的故事。
刘昊源＆顾安然
塔斯亚·特莱斯,瑞安·麦克唐纳,杰瑞德·
胡耀&廖静怡
梅兰尼·蒂埃里,索海拉·雅各布,詹姆斯·
何子杰&生宸
利奥·霍华德、迪伦·莱利·斯奈德、马特奥
蒂娜·利福德,奥马尔·J·多尔西,科菲·
邓豪＆朱芝琳
洼冢洋介,龟梨和也,南沙良
李玲玉,王斑,斯琴高娃,雷恪生,朴泳兴,
张涵＆赵婉吟
