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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方
戈登·拉姆齐
海伦·米伦
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
