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《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
卢本娟＆天赐
杨泽＆韩雨彤
汤姆·库伦,汉娜·阿特登,李·恩格里比,
郭晋安,吴卓羲,陈锦鸿,徐子珊,梁靖琪,
凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
王博＆李媛菁
田中圭,吉田钢太郎,林遣都,内田理央,金
田阿甜＆程慧杰
克里斯托弗·瓦格林,克丽丝塔·科索宁
三浦贵大,安藤政信,山下美月,柳俊太郎,
张屹杨＆刘珊
迈克尔·埃文斯,贝林
