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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
徐章勋,李枖原,金曜汉
薛兆丰,梁田
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
