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家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
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孟非,张纯烨,胡海泉,周深,毛不易,易立
汪涵,沈梦辰,齐思钧,王源,李荣浩,大张
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