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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
金梦,曹翠芬,池华琼
罗温·艾金森,蒂姆·麦克纳尼,托尼·罗宾
玉森裕太,中村安奈,黑川智花,尾上右近,
克里斯·雅各布斯,丽莎·乔伊纳
马瑞泽,蓝城,杨联
大卫·米切尔,罗伯特·韦伯,基尔·史密斯
瑞贝尔·威尔森,乔尔·克里西,弗兰克·伍
比利·博伊德,Harcourt T. F
婉娜拉·宋提查,拉查达·翰帕侬
丁璐瑶＆王鼎
