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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
孟佳辉＆张颖菲
安娜贝尔·洛佩斯,丽兹·布罗谢,布鲁诺·
周渝民,薛仕凌,杨贵媚,谢欣颖,于子育,
陈琳煜＆海睿
习雪,何明翰,姚橹,徐筠,许还幻,王庆祥
刘晨宇＆杨林涛
汉娜·乔恩-卡门,艾伦·阿什莫,卢克·马
肖泽楷＆罗马
奥利维娅·科尔曼,托比亚斯·门基斯,海伦
张东健,朴炯植,陈熙琼
萧正楠,罗天宇,黎耀祥,胡定欣,陈晓华
哈什·查亚苏里亚·夏尔马安库尔·拉蒂
