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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
苏宇＆吕洁
谷智鑫,温峥嵘,丁勇岱,鲍国安,张先衡,
比尔·斯卡斯加德,泰勒·佩奇,詹姆斯·瑞
上白 潘元甲 姜彤 廖蔚蔚
诺曼·瑞杜斯,丹娜·奎里拉,梅丽莎·麦克
董安康＆唐紫怡
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