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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
杨雪＆孙周扬＆周小君
马克·沃伦,卢克·阿伦-盖尔,麦米·麦考
伊沙恩·哈塔尔,布米·佩德卡尔,诺拉·法
何田田＆阳兵卓
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