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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
弗卢拉·博格,克里斯蒂安·凯恩,杰西卡·
高桥文哉,志尊淳,小芝风花,细田善彦,宇
杰克·曼利,马克·布鲁卡斯,保罗·麦克吉
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