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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
张洪鸣＆余茵
郑天阳＆张邺心
都钊＆索菲
赵崇越＆李苗苗
杨乐文,王智德,何启华,陈汉娜,许月湘,
梁翊程＆李盈慧
郑纪元＆许丹
杨凌＆刘小喵
丹妮斯·高夫,荷丽黛·格兰杰,安比卡·茂
艾伦·卡明,伊丽莎白·贝林顿,大卫·莫瑞
杨鹏丞＆六金yE＆李是侥＆石雪婧＆觅七
拉贾特·卡普尔,普拉蒂克·甘地,蒂洛塔玛
