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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
瑞贝尔·威尔森,乔尔·克里西,弗兰克·伍
金康载,池珉瑞
苏兰·琼斯,阿米莉亚·布摩,莱斯利·夏普
张策,王俊笔,郭星冶,聂涵铭
杰森·沃特金斯,妮雅姆·库萨克,大卫·道
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贾乃亮,王鸥,刘欢,边潇潇,王劲松,李天
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