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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
帕姬·布鲁斯特,大卫·科恩查内,迈克尔·
王舒怡＆蒲树泽＆曲永伟
王传君,江奇霖,杨烁,郎月婷,岳云鹏,姜
杨烁,胡军,甘婷婷,郭珍霓,吴刚,陈丽娜
赵予靖＆韩琪
索菲＆董劭辉
山田凉介,白石圣,土居志央梨,和田正人,
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杰里米·皮文,理查德·琼斯,莫妮卡·波特
俞承豪,朴敏英,朴成雄,南宫珉,郑慧星
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