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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，
艾弗里·蒙森,本·辛克莱,海伦·约克,坎
钱霆川＆阳蕾
李梦然＆彭瑶
胡玛·库雷希,Kani Kusruti,
程硕＆姜睿佳＆高铭远
陈外＆鲁芳岐
彭丹,侯长荣,张金元,刘景范,常虹
吴炫汶＆夏启恒
常斌＆马敬媛
李纯,张含韵,王菊,刘冬沁,周澄奥,任彬
薛家燕,麦美恩,曹永廉,龚嘉欣,黄子恒,
林俊贤,黎明,谢宁,陈敏儿,吴孟达
