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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
姜虎东,金钟民,申东熙,金东炫,柳炳宰,
杰森·莫玛
乔治·克鲁尼,大卫·莱特曼,巴拉克·奥巴
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
John Dickhout,Jacque
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
盖·菲里
