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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杨乐
全炫茂,李天秀,许载,金炳贤,조정식(曹
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
盖·菲里,Alex Guarnasche
