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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
曲洪禹
邓丽君
李龙真,朴成奎,李惠利,金道勋,刘知珉,
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
罗杰夫,查瓦林·佩德皮里亚旺,李永钦,皮
杨颖,王宝强,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,
