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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Anne Burrell,Jeff Ma
陶晶莹
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
盖·菲里
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
李兵
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
