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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
韩涛,陈曼曼
王刚,大张伟,王鸥,白举纲
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,烧饼,曹鹤阳
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
岳云鹏,孙越,陶阳
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
岳云鹏 孙越
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
