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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
朱云峰,曹鹤阳,靳鹤岚
金智秀,徐仁国
孟非
马振山
