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全片共五集，以年轻人为代表的当代西藏各族群众所折射出的精神特质进行分集，分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为切面，记录下西藏当代年轻人正在发生的故事，讲述西藏在现代化的进程中，
本尼西奥·德尔·托罗,约翰尼·德普
仓悠贵,醍醐虎汰朗,水上恒司,与田祐希,
Anahita,Ne'
贾斯汀·弗莱彻,约翰·斯帕克斯,尼娜·索
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宁宗元达,时晓飞,田媛,王海洋,刘文曲
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