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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
宋春丽,许文广
Wil Willis,J. Neilso
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
曲洪禹,张辰亮
张祐荣,韩惠珍,林哲
周奕玮
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
