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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
森美,冯盈盈,倪嘉雯,泳儿,许靖韵,邝洁
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
金艺媛 李龙真 徐恩光
