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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
盖·菲里
大兵,涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
许亚军
秦昊,岳云鹏,金靖,黄明昊,王子异
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
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