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從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
洪永城,黄翠如
邱启明,何炅
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
梁彥宗
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
